Anmeldung möglich Qigong Yangsheng (5301)

Mi. 20.09.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 31.01.2018 in Mariaberg
Dozentin: Irmgard Glatt

Qigong ist ein Sammelbegriff für Übungsmethoden, die sich bis vor unsere Zeitrechnung in China zurückverfolgen lassen und ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Qi steht für Lebenskraft, Atem, Luft, Dampf. Gong steht für beharrliche Arbeit, Fähigkeit und Übung. Yang bedeutet Pflegen, Kultivieren. Und Sheng ist das Leben. Qigong Übungen können Stress abbauen, Entspannung und seelischen Ausgleich fördern. Die fließenden Bewegungen sind leicht zu erlernen und können in jedem Alter und bei unterschiedlicher Körperkondition angewandt werden. Bitte bequeme Kleidung sowie weiche Gymnastikschuhe oder Socken mitbringen. Es kann jederzeit eingestiegen werden, bei Rückfragen zum Kurs ist Frau Glatt unter 07371/8540 erreichbar.

Anmeldung möglich Qigong Yangsheng (5302)

Mi. 20.09.2017 (19:45 - 20:45 Uhr) - Mi. 31.01.2018 in Mariaberg
Dozentin: Irmgard Glatt

Qigong ist ein Sammelbegriff für Übungsmethoden, die sich bis vor unsere Zeitrechnung in China zurückverfolgen lassen und ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Qi steht für Lebenskraft, Atem, Luft, Dampf. Gong steht für beharrliche Arbeit, Fähigkeit und Übung. Yang bedeutet Pflegen, Kultivieren. Und Sheng ist das Leben. Qigong Übungen können Stress abbauen, Entspannung und seelischen Ausgleich fördern. Die fließenden Bewegungen sind leicht zu erlernen und können in jedem Alter und bei unterschiedlicher Körperkondition angewandt werden. Bitte bequeme Kleidung sowie weiche Gymnastikschuhe oder Socken mitbringen. Es kann jederzeit eingestiegen werden, bei Rückfragen zum Kurs ist Frau Glatt unter 07371/8540 erreichbar.

Anmeldung möglich Qigong Yangsheng (5301)

Mi. 21.02.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 09.05.2018 in Mariaberg
Dozentin: Irmgard Glatt

Qigong ist ein Sammelbegriff für Übungsmethoden, die sich bis vor unsere Zeitrechnung in China zurückverfolgen lassen und ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Qi steht für Lebenskraft, Atem, Luft, Dampf. Gong steht für beharrliche Arbeit, Fähigkeit und Übung. Yang bedeutet Pflegen, Kultivieren. Und Sheng ist das Leben. Qigong Übungen können Stress abbauen, Entspannung und seelischen Ausgleich fördern. Die fließenden Bewegungen sind leicht zu erlernen und können in jedem Alter und bei unterschiedlicher Körperkondition angewandt werden. Bitte bequeme Kleidung sowie weiche Gymnastikschuhe oder Socken mitbringen. Es kann jederzeit eingestiegen werden, bei Rückfragen zum Kurs ist Frau Glatt unter 07371/8540 erreichbar.